Refeições em família: uma oportunidade preciosa para unir, educar e nutrir seus filhos.
À medida que você e sua família nutrem seu corpo físico com uma refeição deliciosa, podem crescer juntos, alimentando-se emocionalmente, intelectualmente e até espiritualmente – com grande conversa, ao mesmo tempo em que estão totalmente presentes e atentos.
Esses tipos de início de conversa podem ajudar a tornar as refeições com sua família um horário especial do dia:
1. Qual foi a melhor parte do seu dia?
2. Pelo que você está agradecido hoje?
3. Alguém tem uma boa piada para contar?
4. Como foi o seu teste na escola?
5. Você ajudou alguém hoje?
6. O que é algo realmente legal que alguém fez por você hoje?
7. Se um amigo estivesse sendo intimidado, o que você faria?
8. Qual é o seu filme favorito? Por quê?
9. Qual é o seu livro favorito? Por quê?
10. Se você pudesse convidar alguém para jantar, quem seria? Sobre o que você falaria?
11. Se você tivesse um desejo que era garantido, o que você desejaria?
12. Se você pudesse ser alguém famoso por um dia, quem seria?
13. Se você pudesse viajar para qualquer lugar do mundo, para onde iria?
14. Se você pudesse morar em qualquer lugar do mundo, onde moraria?
15. Qual é a melhor coisa sobre você e por quê?
16. Se você pudesse viajar de volta no tempo, que época você gostaria de visitar?
17. O que é realmente legal que um amigo fez por você recentemente?
18. Do que você mais se orgulha?
19. Se havia algo que você poderia mudar no mundo, o que seria isso?
20. Se havia uma coisa que você poderia mudar sobre si mesmo, o que seria isso?
21. Se você pudesse mudar uma coisa sobre seus pais, o que seria isso?
22. Se você pudesse mudar uma coisa sobre sua escola, o que seria isso?
23. Qual é o seu professor favorito e por quê?
24. O que você acha da educação em casa?
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25. Como você se sente quando alguém está bravo com você?
26. Quem é seu amigo mais próximo na escola? O que você mais gosta neles?
27. Você sabe por que as pessoas se divorciam ? Os pais de seus amigos são divorciados?
28. Você gosta do seu nome? Se você pudesse escolher um nome diferente, o que escolheria?
29. Se você pudesse jantar para nós amanhã à noite, o que prepararia?
30. Se você pudesse decorar seu quarto como quisesse, como ficaria?
31. Que atividade divertida você gostaria que realizássemos em família?
32. Qual é a sua sala ou área favorita de nossa casa?
33. O que você mais gosta na nossa família?
34. Quais são os dois objetivos que você tem para este ano?
35. O que você faria se descobrisse que sua melhor amiga estava mentindo para os pais dela?
36. Qual é a sua estrela ou cantor de cinema favorito? Por quê?
37. Qual é o seu professor ou treinador favorito? Por quê?
38. Qual é a sua atividade favorita que você gosta de fazer com seus amigos?
39. Qual é uma das lições mais importantes que você aprendeu?
40. O que você fez durante o recreio hoje?
41. Como foi sua [inserir atividade depois da escola] hoje?
42. Descreva-se em três palavras. Então me descreva em três palavras. (Você pode dar a volta na mesa e fazer com que todos se revezem se descrevendo.)
43. Se você era o líder de um país, qual é uma lei que gostaria de aprovar?
44. Qual é a sua memória de férias favorita ?
45. Como você gosta deste jantar? O que mais você acha que pode torná-lo melhor?
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46. Se você pudesse mudar uma coisa sobre o seu dia hoje, qual seria?
47. Coloque um copo na mesa que esteja meio cheio de água. Pergunte aos seus filhos: “O copo está meio cheio ou meio vazio?”
48. Se você fosse arquiteto, que tipo de edifício projetaria?
49. De todas as pessoas da nossa família, com quem você mais se parece?
50. Se apropriado, diga a seus filhos: “Tenho que tomar uma decisão sobre algo no trabalho.” Compartilhe brevemente a situação de maneira apropriada à idade. Depois pergunte: “Você pode me ajudar?” Normalmente, as crianças gostam de sentir que sua opinião importa … e, muitas vezes, suas idéias são bastante criativas e surpreendentes!
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PS. A lista de perguntas acima é um trecho de um guia que escrevi para os pais. É chamado: “Começa com você. Como criar filhos felizes e bem-sucedidos, tornando-se o melhor modelo que você pode ser”.
*Via Psycology Today. Tradução e adaptação REDAÇÃO Resiliência Humana.
Foto: Getty Images
