Um casal raramente pode preencher todas as suas necessidades emocionais um do outro. Assim, o fato de ter ao seu lado alguém capaz de amá-lo total e incondicionalmente não significa que sua percepção como pessoa já esteja completa. Nem esse amor, por mais nutritivo que seja, preenche todos os aspectos de seu ser rico, todos os aspectos de sua personalidade, aspirações e valor.
O amor de um parceiro de vida é algo excepcional, não há dúvida. No entanto, o ser humano é uma entidade em constante crescimento e expansão, de modo que estamos sempre colocando necessidades novas e mais elevadas à medida que amadurecemos, avançamos e realizamos. A paixão, carinho do casal é apenas mais um elemento do nosso ser, um elemento importante, mas não exclusivo.
Goethe disse que as pessoas são feitas daquilo que amamos. De alguma forma, existe a verdadeira chave de tudo. O amor é realmente uma dimensão poliédrica, um multiverso cheio de dimensões maravilhosas que compõem quem somos.
Precisamos do amor da família, dos amigos, do casal e claro, daquele que nos oferecemos. Se pensarmos sobre isso, há muitas áreas que podem nos fortalecer emocionalmente e todas elas são importantes para se sentir bem, para ser feliz.
“As melhores e mais belas coisas deste mundo não podem ser vistas ou ouvidas, mas devem ser sentidas com o coração”.
– Helen Keller
Se você deseja preencher todas as suas necessidades emocionais, lembre-se do que a palavra “amor” significa
Para Oscar Wilde, uma vida sem amor era um jardim sem sol, onde todas as flores acabavam murchando. Afinal, esse sentimento é o que deve nutrir as raízes de tudo o que somos, de tudo o que fazemos, do que decidimos e até sonhamos.
Porque quem luta todos os dias para melhorar seu trabalho é porque ama sua profissão, porque quem se compromete a alcançar certos objetivos é porque quer, porque se sente digno do que quer e deseja.
Seu parceiro não será capaz de satisfazer todas as suas necessidades emocionais, não importa o quanto ele a ame, porque há muito mais variedades de amor e a falta de uma delas deixa sequelas. Dessa forma, se pensarmos que o carinho que eles nos oferecem em um relacionamento é suficiente para alcançar a felicidade plena e duradoura, estaremos caminhando para o desastre.
Amar e ser amado por essa pessoa é algo excepcional, mas não é tudo. Existem muito mais necessidades.
As necessidades humanas não são um desejo, são realidades que devem ser tratadas
O ser humano é feito de carne, células nervosas, ossos, etc. No entanto, acima de tudo, é feito de necessidades que devem ser atendidas. E explicamos Abraham Maslow em sua pirâmide clássico, lá onde fatores como alimentação, saúde ou resto iria resolver a base. Dimensões posteriores como família, trabalho, moradia…
Mais tarde, surgem nossas necessidades de afeto (casal, amigos, pertencentes a certos grupos etc.). Então, e culminamos nas partes mais altas da pirâmide, encontramos áreas relacionadas à autorrealização, como promoção no trabalho, conquista de objetivos pessoais e senso de transcendência (sentir-se bem consigo mesmo e inspirar os outros).
Sejamos claros, nenhuma dessas dimensões pode ser negligenciada. Porque uma necessidade não é um mero desejo. Ter um parceiro é algo enriquecedor, mas por si só não será capaz de preencher todas as suas necessidades emocionais. Elementos como amizade, trabalho satisfatório e objetivos pessoais estabelecem áreas vinculativas para a felicidade.
Suas necessidades emocionais são importantes, não negligencie uma!
Um estudo interessante realizado na Universidade de Illinois indica o seguinte: um dos assuntos pendentes do ser humano é a consciência emocional. Autores deste trabalho, como o Dr. Howard Berenbaun, apontam que ter essa clareza ao entender o universo de emoções, suas necessidades e sua linguagem particular, certamente nos ajudaria a alcançar uma melhor autorrealização pessoal e psicológica.
No entanto, um dos cenários em que uma maior desregulação emocional aparece é nos relacionamentos afetivos. Existem altos e baixos e muitas vezes concentramos recursos em excesso no ente querido a ponto de nos negligenciarmos. Lembrar de algo tão básico, como o de que o casal não pode satisfazer todas as suas necessidades emocionais, certamente nos ajudaria a sofrer um pouco menos.
Vamos pensar sobre isso, o amor que realmente nos faz felizes é composto de vários nutrientes. Nossa família, nossos amigos, nossos hobbies mais preciosos, trabalho, nossa autoestima e nossos sonhos pessoais moldam essa variedade de emoções capazes de enriquecer a nós mesmos como merecemos.
O carinho do casal é um dos mais preciosos, enquanto, na realidade, precisamos que todas as vitaminas mencionadas acima estejam bem, para nos sentirmos fortes, valiosas e felizes. Porque o amor não tem limites, é expansivo e fala muitas línguas. E como seres humanos, precisamos de todos eles…
Texto originalmente publicado no La mente es Maravillosa, livremente traduzido e adaptado pela equipe da Revista Resiliência Humana.
