Quando o medo é mais forte que a vontade de mudar, as crises começam! E se você não souber exatamente qual é o seu maior medo, o que está te travando, você vai se deixar levar pelas mentiras que a mente conta.
Você sabe qual é o seu maior medo? Eu te pergunto isso porque nos últimos 15 anos, me especializei em várias técnicas de autoconhecimento, mas praticamente todas sempre me levavam a descortinar um desequilibrio inconsciente que tinha relação direta com uma emoção conhecida por todos: o medo.
Aprendi que a gente só consegue avançar em nossos objetivos a partir do conhecimento que a gente adquire sobre nós mesmos. Eu só consegui vencer as crises que me atormentavam quando eu passei a me perguntar, constantemente, o que me limitava, o que me travava e o que me impedia de realizar o meu propósito de vida e de expressar os meus talentos no mundo.
Eu sei que essas perguntas que eu fiz no passado e ainda faço, me ajudam a sair de um estado de medo e acessar um estado de coragem diante da vida. Por ter colocado em prática essa verdade e ter alcançado resultados extremamente positivos, sei que se você decidir fazer o mesmo você também vai. Eu sei disso porque quando o medo é mais forte do que a vontade de mudar, as crises começam.
EU SÓ CONSEGUI SUPERAR AS MINHAS LIMITAÇÕES E TAMBÉM AJUDAR AQUELES QUE ESTAVAM SOFRENDO DIANTE DE UMA VIDA LIMITADA, QUANDO PASSEI A NOMEAR OS MEDOS QUE EU SENTIA. SIM, EU DEI NOME A ELES.
Lembro do dia que decidi sentar e escrever uma lista com todos os meus medos. Na lista estava, medo do sucesso, do fracasso, medo de ser criticado, de ser rejeitado, de ser abandonado, medo de ficar doente, de morrer, de ser assaltado, de ser enganado… entre muitos outros. Escrevi todos eles e comecei a olhar para essa lista com carinho.
Todos os dias, pegava a lista e relia o que tinha escrito e quanto mais eu fazia esse movimento de reconhecer os meus medos, mais eu entendia sobre mim.
Escolhi mergulhar fundo nos meus traumas e bloqueios, decidi acolher as minhas dores! E enquanto eu descortinava a origem de todas elas, eu me conectava com o sentido da minha vida. E qual é o sentido? Hoje sei que o sentido da vida é evoluir. Mas enquanto o medo trava suas ações, você não consegue crescer e é aí que a vida perde o sentido. Não há evolução sem o crescimento constante.
Resolvi colocar a culpa de todos os meus problemas na evolução. Eu olhava para os meus medos e falava: “Por trás de tudo isso existe uma lição que vai me fazer evoluir”.
E adivinha? Eu evolui. Mas não foi uma tarefa fácil, a evolução é diária, não tem fim.
QUANDO VOCÊ DESPERTA, VOCÊ ENTENDE QUE NINGUÉM VAI TE SALVAR, A NÃO SER VOCÊ MESMO. E ESSE ENTENDIMENTO TE LEVA PARA UM LUGAR DE CURA MUITO PODEROSO QUE SÓ EXISTE DENTRO DE VOCÊ.
Se você está alimentando o medo, você não chegou até aqui por acaso, simplesmente porque não existe acaso, a melhor forma de vencer o medo é encontrando um mentor que te guie nesse processo. Se você quer evoluir, escreva MENTORIA ou TERAPIA nos comentários para vencer o medo que te limita. Ou envie um direct para @rhamuche.
Quer aprender a utilizar a gratidão para atingir todos os seus objetivos? Sentir e praticar a gratidão todos os dias é o segredo para a verdadeira felicidade.
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*DA REDAÇÃO RH. Texto de Robson Hamuche, idealizador do Resiliência Humana, palestrante, terapeuta, empreendedor e facilitador do Método Resiliência Sistêmica. Foto de Callie Gibson na Unsplash. VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?
SE TORNE CADA DIA MAIS RESILIENTE E DESENVOLVA A CAPACIDADE DE SOBREPOR-SE POSITIVAMENTE FRENTE AS ADVERSIDADES DA VIDA.
