Se sentir perdido é o resultado da somatização dos seus conflitos internos e também pode ser um sinal de que você não se conhece!
Você se sente perdido, não sabe o que fazer, para onde ir, a quem recorrer e sua mente fica trabalhando o tempo todo, mas não traz nenhuma solução. Existem várias causas que podem estar influenciando esse seu estado emocional e mental, não necessariamente está relacionado apenas a não se conhecer suficientemente, mas pode sim, ter origem na falta de conhecimento das suas reais necessidades, valores e sonhos.
O sentimento de estar perdido pode ser resultado de várias situações, como falta de clareza sobre seus objetivos o que gera diversos conflitos internos.
Você sente que precisa fazer mudanças significativas na sua vida, mas tem medo de mudar e fracassar, essa insegurança diante da vida causa estresse e ansiedade.
Mas se você conhece quais são as suas metas e propósitos, o que te faz bem e te deixa feliz, fica mais fácil escolher novas rotas que te levem a lugares melhores.
O autoconhecimento é um processo que envolve explorar seus pensamentos, sentimentos, valores e experiências de vida, mas se o seu foco não está em você, mas na comparação que você faz com a vida dos outros, ou mesmo, nos julgamentos do ego, você se perde e acaba não alcançando o que você deseja.
Quanto mais você se colocar desperta diante da sua vida, quanto mais você olhar para quem de fato você é e o que deseja, mais simples se tornam os seus desafios e, você consegue tomar decisões mais assertivas que te trazem resultados mais positivos.
Se você não está conseguindo lidar com os seus sentimentos, já percebeu que está perdida e quer encontrar um caminho que faça sentido para você, saiba que os seus conflitos internos são a causa. Mas se você deseja se encontrar e melhorar a sua realidade, eu posso te ajudar, digite MENTORIA ou TERAPIA nos comentários para receber o link.
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*DA REDAÇÃO RH. Texto de Robson Hamuche, idealizador do Resiliência Humana, palestrante, terapeuta, empreendedor e facilitador do Método Resiliência Sistêmica. Foto de Johnny Cohen na Unsplash. VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?
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