Essa é a única coisa que você deve fazer para ser feliz de verdade!
Infelizmente, muitas pessoas estão vivendo em estado de infelicidade porque não conseguem se libertar da prisão que as estruturas sociais as colocaram.
Por muito tempo, tentaram ser quem não são, se forçaram a se enquadrar em padrões irreais e por isso, sofrem as consequeências de terem se deixado contaminar pelas opiniões dos outros.
Se você é uma dessas pessoas, escute o meu conselho: Você só será feliz quando decidir ser autêntica! Porque a autenticidade é um dos pilares da felicidade e do bem-estar emocional.
Ser você mesmo significa ter a coragem de se expressar, de ser fiel aos seus valores e crenças, e de não se deixar influenciar pelos julgamentos dos outros.
Mas para conseguir se libertar você vai precisar passar por um processo de autoconhecimento e aceitação que pode ser difícil, mas que traz muitos benefícios.
Enquanto você não entender a importância da autenticidade em uma sociedade que, muitas vezes, te pressiona a ser quem você não é, você vai se perder em meio as inúmeras opiniões daqueles que acreditam que deveriam se enquadrar nos moldes dos outros, e vai sentir uma enorme dificuldade de ser quem você realmente é.
Muitas pessoas vivem condicionadas demais aos julgamentos dos outros e tentam pensar, sentir e se comportar da maneira que os outros pensam que elas devem fazer.
Para ser você mesmo, é necessário se conhecer e ter a consciência de até que ponto a imagem que você tem de si mesmo coincide com o seu eu verdadeiro e autêntico.
Você nem pode imaginar o quanto é libertador ter coragem de ser você mesmo, superar o medo de ser rejeitado ou de achar que aqueles que permanecem ao seu lado estão ali só porque você faz tudo para agradá-los.
Quando você mergulha no autoconhecimento, você começa a se sentir confiante o suficiente para viver de acordo com a sua essência, seus valores e convicções e depois de descobrir a sua autenticidade. você se torna verdadeiramente livre.
Ser você mesmo poderá afastar muita gente, mas é um caminho que vale a pena seguir. Afinal, a vida é muito curta para ser vivida de acordo com as expectativas dos outros.
Concorda?
Quer um exemplo dessa liberdade? Biatriz do BBB24! Ela está encantando o Brasil com a sua alegria, mas muitas pessoas não gostam dela, justamente por isso. Essa é a verdade, muitos vão te amar pelo que você é e outros vão te odiar pelo mesmo motivo:
*DA REDAÇÃO RH. Foto: BBB24/ DIVULGAÇÃO
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*DA REDAÇÃO RH. Texto de Robson Hamuche, idealizador do Resiliência Humana, palestrante, terapeuta, empreendedor e facilitador do Método Resiliência Sistêmica. VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?
SE TORNE CADA DIA MAIS RESILIENTE E DESENVOLVA A CAPACIDADE DE SOBREPOR-SE POSITIVAMENTE FRENTE AS ADVERSIDADES DA VIDA.
