A recompensa para quem supera o medo do desconhecido é o sucesso!
Eu já senti muito medo de não ser bom o bastante, de não conseguir realizar o que os meus mestres me ensinavam, já olhei no espelho e vi uma imagem distorcida de mim mesmo e tentei ser o que eu não era apenas para agradar quem estava ao meu lado.
Eu já me escondi em um canto escuro para não ter que enfrentar o mundo. Já me entopi de comida para tentar preencher o vazio que eu sentia. Mas com o autoconhecimento e a terapia eu descobri que o que estava me fazendo comer eram as minhas questões emocionais e mentais não digeridas. Elas não estavam afetando apenas a minha saúde física, mas também estavam travando o meu sucesso.
Eu só consegui me movimentar positivamente em direção aos meus sonhos quando eu decidi mergulhar bem fundo nas minhas emoções negativas para dissolver as mentiras que a minha mente me contava.
Foi preciso anos de terapia para que eu, finalmente, conseguisse compreender que o medo não era um impecílio para nada. Percebi que fugir dele, o deixava cada vez mais forte.
Quando entendi que o medo era e é apenas um conselheiro e passei a ouvir o que ele queria me dizer, fui conhecer a sua origem e me permiti experimentar as sensações que ele trazia, me senti mais forte. Para algumas pessoas, esse pode parecer um comportamento masoquista ter que sentir o medo para compreende-lo, mas na verdade, é o único caminho para superá-lo.
Quando você o enfrenta, ele percebe que quem está no comando é você.
Obviamente, você não deve fazer esse movimento sem orientação ou sozinha (o). É preciso estar muito consciente do que se está fazendo para não se deixar levar pelas histórias tristes que ele traz.
Para encontrar o caminho para o seu sucesso, você precisa encarar o desconhecido com coragem. Mas para conseguir isso, você precisa de ajuda para lidar com o seu medo.
Se você deseja progredir, você precisa aprender a superar o medo do desconhecido e aceitar que, para evoluir, é preciso fazer mudanças necessárias em sua vida.
Ter um mentor nesse processo vai te ajudar a alcançar o sucesso mais rápido. Envie um direct @rhamuche ou digite MENTORIA. Eu vou te ajudar a chegar onde você sempre mereceu estar, mas não consegue porque tem medo.
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*DA REDAÇÃO RH. Texto de Robson Hamuche, idealizador do Resiliência Humana, palestrante, terapeuta, empreendedor e facilitador do Método Resiliência Sistêmica. Foto de Courtney Wentz na Unsplash VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?
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