Autores

Como não ter mais problemas

Durante um chá, café ou Skype, enquanto a pessoa conta sobre seu relacionamento, uma parte de mim compreende o quanto a história é mesmo complicada, mas a outra parte pergunta: onde exatamente está o problema? Desconfio que ela só reclama de algo específico por- que ainda não desistiu da esperança de se relacionar sem complicações.

Ora, enquanto nossas mentes forem embaçadas e tensas, sem treinamento algum, como esperar que nossas relações sejam diferentes? Porque podemos trabalhar com qualquer situação, não seria errado dizer que ninguém tem problema. O problema começa quando a pessoa tranca, risca uma linha e diz: “Isso é um problema, isso não deveria acontecer, agora eu tenho de fazer algo diferente do que eu gostaria!” Imagine que eu faça uma trilha para chegar o quanto antes a um lugar onde serei benéfico.

Sou picado por alguns mosquitos, começo a me debater, me jogo no chão e fico ali, gritando e chorando. Sofrimento é isso. O problema nunca é a picada, nunca é o que acontece, mas nossa incapacidade de seguir — e toda a cadeia de reações a partir do momento em que trancamos. Ora, após a picada, o que preciso fazer não é diferente: é a mesma coisa que eu estava fazendo. Basta seguir respirando e avançando.

Mesmo se a picada for venenosa, seguir significa buscar um antídoto, uma injeção, mas é seguir, não é travar. Onde está o problema? Um buraco, um mosquito, uma tempestade, um assalto não são coisas externas à trilha, não nos tiram da trilha. A trilha é isso! Traição, morte, doença, dívida, brigas, adversidades, nada disso é externo à vida. Quando alguém nos trai, onde está o problema? Sofremos quando não conseguimos seguir e reconhecer o obstáculo como o próprio caminho para mais equilíbrio, sabedoria e compaixão. Para uma pessoa que ainda não descobriu seu potencial interno, sim, um problema é realmente um problema — não adianta fingir que não é. Mas para uma pessoa que tem métodos de transformação, quanto maior o problema, maior a oportunidade de abrir o coração, liberar as fixações mentais, oferecer, ajudar.

Quanto maior a bolha de seriedade, maior o sorriso necessário para atravessá-la. Mesmo a pior situação é aproveitada. Tudo se torna uma diversão. Conseguimos apreciar e nos deliciar com qualquer experiência, venha como vier, do jeitinho mesmo que vier. Não mais rejeitamos a vida. Nesse sentido, nossa prática é seguir.

Incessantemente, sem travar. Quanto mais fazemos isso, mais nossa energia se torna autônoma, sem depender tanto do que acontece ao redor. Destemidos, estáveis, e também relaxados, sensíveis e disponíveis, nos capacitando para sermos úteis quando tudo desabar. A palavra em sânscrito para essa qualidade a ser cultivada é virya, ora traduzida como esforço, diligência ou perseverança. A melhor tradução que já ouvi é “energia constante”. Constante porque ela surge não pela força pessoal de carregar um fardo, mas da própria vida, que segue e nos desafia a seguir junto.

Resiliência Humana

Bem-estar, Autoconhecimento e Terapia

Recent Posts

Refrigerante todos os dias? Descubra o impacto que isso causa seu corpo

Você sabia que beber refrigerante diariamente pode trazer sérias consequências para a saúde. Repleto de…

53 minutos ago

Médico faz alerta sobre os riscos de beijar homens com barba; Entenda

Ter uma barba cheia pode ser um sinal de masculinidade para muitos, mas um novo…

1 hora ago

Esposa flagrou marido com a secretária na praia e reação viraliza nas redes

A infidelidade é um dos maiores desafios nos relacionamentos, e algumas descobertas podem acontecer de…

1 hora ago

Bill Gates aponta 4 ameaças “muito assustadoras” que as gerações mais jovens devem se preocupar

Após renunciar ao cargo de CEO de sua empresa, a Microsoft, Bill Gates começou a…

23 horas ago

As 3 palavras que podem revelar um mentiroso, segundo a inteligência artificial

Quando uma pessoa está mentindo, ela transmite diversos sinais, inclusive as palavras que usa. De…

24 horas ago

Seu banheiro tem essas moscas cinzas? Fique atento a esse sinal de alerta

O banheiro é um dos cômodos mais utilizados da casa e, por isso, é comum…

24 horas ago