Não espere empatia dos outros! Essa espera poderá ser frustrante!
O sentimento de frustração é sempre uma consequência das expectativas que depositamos em algo ou alguém, muitas vezes, desejamos que as pessoas se comportem, reajam ou respondam as nossas necessidades, como nós faríamos se elas estivessem passando pelo mesmo ou vivenciando algo parecido.
No entanto, essa expectativa pode ser muito frustrante porque enquanto esperamos essa devolutiva, ficamos vulneráveis as investidas do ego que se ressente e se revolta.
A maioria de nós sabe que não deve esperar nada de ninguém, que uma pessoa não pode dar algo que não tem, mas muitos ainda nutrem a esperança de que, ao expor suas necessidades e dificuldades receberão a ajuda que precisam prontamente, serão acolhidos e amparados. Mas isso raramente acontece, não é mesmo?
Muitas vezes, a pessoa ouve e nada faz. Nem sequer responde, parece não se importar! Outras, dá até para sentir que a pessoa não quer saber o que você está passando. Algumas até sentem pena, mas não conseguem sentir compaixão por você.
Infelizmente, essa insensibilidade é o reflexo da desconexão com o verdadeiro amor.
Percebo que muitas pessoas apenas mergulham no abismo da ingratidão e nem se recordam que um dia também enfrentaram dificuldades, mas “alguém” sentiu empatia e lhes estendeu a mão.
Isso acontece porque o egoísmo e a vaidade estão latentes nos seres humanos, uma infinidade de pessoas querem ser ajudadas, mas não estão dispostas a ajudar. Um número imensurável ainda acreditam que merecem mais do que os outros, tantas estão vagando pela vida inconscientes, apegadas a materialidade e desapegadas da sensibilidade.
No entanto, não falo isso como um julgamento porque estamos todos aprendendo, somos alunos nessa escola da vida. Digo isso para que você não se fruste mais. Porque a sua frustração gera um profundo desequilíbrio interior que te leva a fazer escolhas erradas movidas por sentimentos negativos inconscientes.
Você se desvia do seu caminho sagrado, sempre que fica cobrando empatia dos outros.
Como disse Buda, “todos os seres sofrem”. E complemento essa máxima dizendo que, muitas vezes, aquele que está em estado de sofrimento não será capaz de acessar a sabedoria que a empatia exige. Se você sente que precisa de ajuda, aceite o meu convide e venha VIVENCIAR de uma sessão de AUTOEXPANSÃO.
*DA REDAÇÃO RH. Texto de Iara Fonseca, jornalista, escritora, editora de conteúdo dos portais Resiliência Humana, Seu Amigo Guru, Homem na Prática, Mestre em Tarôt e facilitadora do método AUTOEXPANSÃO.
Para agendar uma SESSÃO DE AUTOEXPANSÃO com a Iara, mande um direct para @ESCRITORAIARAFONSECA