O ansioso tem o péssimo dom de piorar as brigas no relacionamento!
Quem é ansioso acaba criando situações negativas quando elas não existem, ou mesmo antecipando acontecimentos que não aconteceram, e que, possivelmente, nem vão acontecer.
Quando está em um relacionamento, ele passa a projetar seus medos no outro e isso piora as coisas, intensifica as brigas e causa profundo sofrimento para o casal.
Você fica incomodado com o que outro fez e mais ainda se ele não se desculpou.
Pensa mil coisas: “Ele não se importa”. “Ele sempre quer ter razão”. “Ele não vê o que eu faço por ele”.
Depois vem uma crença que se você não fizer nada, o outro sempre vai agir assim.
De fato, isso é verdade, pois as pessoas só fazem o que permitimos.
Mas, muitas vezes, não damos tempo ao outro para que ele possa digerir as coisas.
Então, queremos resolver de cabeça quente.
Resolvemos chegar no outro e vomitar tudo o que estamos sentindo, e movidos pelas nossas emoções, acabamos falando coisas que não falaríamos se estivéssemos calmos.
E aí, a conversa tem o efeito reverso. Ao invés de resolver, piora a briga.
Simplesmente porque não temos o controle do que falamos e do que sentimos.
A ansiedade não nos permite esperar o melhor momento para falarmos o que sentimos com mais clareza e sem faltar com o respeito ao outro. E isso estraga tudo.
A ansiedade é uma tortura para quem vive. O ansioso não consegue controlar as suas emoções e acaba falando mais do que precisa.
Você pode dominá-la se esforçando e lutando com as armas certas.
Se você quer saber como vencer tudo isso, comece lendo o meu livro “EM UM RELACIONAMENTO ABUSIVO COM A ANSIEDADE”, clica nesse LINK para adquirir o seu. É dele que você precisa para começar a saber o que fazer.
Não leia este livro se você não quer saber como se livrar da ANSIEDADE. Porque ele vai te ensinar exatamente isso.
Marque alguém com ansiedade para que ela leia esse conteúdo. É um gesto simples que pode ajudar alguém especial.
*DA REDAÇÃO RH. Foto de Elyas Pasban no Unsplash.
VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?
SE TORNE CADA DIA MAIS RESILIENTE E DESENVOLVA A CAPACIDADE DE SOBREPOR-SE POSITIVAMENTE FRENTE AS ADVERSIDADES DA VIDA.
