O maior obstáculo que devemos superar para sermos livres, de acordo com Gikovate

Gikovate ressalta que um dos primeiros obstáculos que devemos superar para sermos livres é parar de projetar nossas inseguranças no mundo exterior.

Ser livre é uma das nossas maiores aspirações. É também uma das nossas principais frustrações.

É difícil resistir ao impacto quando atingimos a parede de uma sociedade que leva à normalização e padronização.

Então vivemos a contradição do indivíduo que busca sua liberdade e a sociedade que se encarrega de delimitar as fronteiras dessa liberdade. Podemos escapar desse paradoxo?

De acordo com Flávio Gikovate, um psicólogo brasileiro que se dedicou a analisar os problemas que enfrentamos em nossa vida social, e que estaria trazendo coisas ruins, porque ” ao invés de fatores externos, são os conflitos interiores que nos impedem de ser livre “.

O segredo, portanto, estaria dentro de nós. Mas, para descobrir isso, precisamos mudar radicalmente nossa perspectiva e modo de pensar.

A projeção de nossos conflitos internos

“Há uma velha tendência a tentar atribuir a fatores externos a impossibilidade de alcançar nossos maiores desejos. Sempre foi mais fácil e mais atraente pensar dessa maneira do que assumir seriamente a existência de obstáculos internos.

“É muito mais fácil manter essa atitude e projetar nos outros (pessoas ou instituições) aquela atitude que nos opõe, em vez de assumir o fato de que ambos nos pertencem. Desta forma, uma contradição interna é transformada em um conflito externo através da projeção em outra pessoa de um dos componentes do dilema “.

Gikovate ressalta que um dos primeiros obstáculos que devemos superar para sermos livres é parar de projetar nossas inseguranças no mundo exterior. A maioria das pessoas mostra uma tendência a fugir de sua intimidade, elas têm medo de ficar sozinhas consigo mesmas.

O medo de ficar sozinho com nós mesmos

“O homem, por não coexistir com sua própria condição – que também inclui suas contradições – tenta lidar tanto quanto possível com coisas externas. Esta é uma maneira eficaz de esquecer a si mesmo.

” É sempre difícil lidar com dúvidas, dilemas e contradições, e isso leva a conclusões precipitadas, muitas vezes covardes, que geralmente são atribuídas às pressões exercidas pelo ambiente externo. Essas pressões, obviamente, existem. […] O que precisa ser discutido é se o seu peso decisivo é tão grande quanto o que se pretende atribuir “.

A sociedade tenta impor suas normas e regras, as pessoas ao nosso redor nos pressionam e nossos passos aparecem continuamente obstáculos. Ninguém duvida disso. No entanto, esses obstáculos são realmente a principal causa da limitação de nossa liberdade ou são uma desculpa para não ousar ir além? O fato de a estrada ser mais difícil não significa que ela não possa ser percorrida.

O autoconhecimento como forma de alcançar a liberdade

Gikovate afirma que ” são as dúvidas e contradições que impedem uma atitude efetiva em relação ao caminho da liberdade, o que equivale a uma falta de convicção em seus conceitos. Essa convicção só pode existir naqueles que assumem completamente suas contradições, sem recorrer ao fácil expediente de projetar um de seus componentes “.

Portanto, a liberdade, que para Gikovate ” significa essencialmente coerência entre ideias, conceitos e comportamento objetivo “, deve ser buscada através de um exercício de profunda introspecção. Somente se nos conhecermos e soubermos o que queremos, teremos força suficiente para escolher a liberdade.

” Todas as pessoas precisam saber até que ponto estão fascinadas pelas coisas materiais que a nossa sociedade oferece para o consumo e que preço estão dispostos a pagar para acessá-las.

Negando estes exercícios pode induzir mal-entendidos incríveis e causar grandes frustrações […] pagar qualquer preço para eles vai levar a erro ainda mais grave: a pessoa pode perceber que ele está morrendo de tédio apesar de estar rodeado por muitas pessoas. ”

“Nossas reflexões oscilam entre o hedonismo e o ascetismo, e será necessário chegar firmemente a uma convicção antes que possamos pensar em uma ação livre e consistente. Só então poderemos nos fortalecer intimamente para resistir às pressões do ambiente e abrir nosso caminho. Se não formos capazes disso, será inútil acusar a estrutura social de escravização e opressão. Nós apenas nos justificaremos por não assumirmos nossa própria incompetência “.

Portanto, o principal inimigo da nossa liberdade somos nós mesmos. E só podemos superar esse “obstáculo” fazendo as pazes com o nosso “eu”, tomando decisões conscientes que nos permitem perseguir nossos sonhos, independentemente dos obstáculos que aparecem em nosso caminho, que serão muitos.

Quando realizamos esse exercício de autoconhecimento, quando realmente nos conectamos com nossas necessidades, o milagre acontece porque, de repente, as pressões sociais perdem muito do seu peso. Afinal, a sociedade nos liga apenas na medida em que permitimos que ela nos vincule.

Gikovate encerra suas reflexões com uma mensagem otimista: ” se as pessoas que vivem consistentemente, consistentemente fossem mais felizes e se sentissem mais realizadas, isso poderia ter conseqüências sociais insuspeitadas”.

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**Texto originalmente publicado no Rincon Psicologia, livremente traduzido e adaptado pela equipe Resiliência Humana.