Pais controladores causam danos a seus filhos por toda a vida, de acordo com um estudo

“Porque eu digo assim, ponto final! ”

“Aqui está o que eu digo! ”

“Porque sim! ”

Se você estiver familiarizado com essas frases e elas o lembrarem de sua infância – ou, no pior dos casos, você ainda as ouve – você provavelmente tem pais controlados. E isso não é uma boa notícia.

Diga-me o quanto você tem sido controlado e eu vou te dizer como você está infeliz
“ Os pais involuntariamente fazem algo semelhante a eles ao filho – eles chamam isso de ‘educação’ – nenhuma mãe dúvida, no fundo do coração, que ao dar à luz a criança que ela deu à luz sua propriedade, nenhum pai ele discute o direito de estar sujeito a seus conceitos e avaliações ” , escreveu Friedrich Nietzsche há mais de um século, embora ainda hoje muitos pais ainda achem que seus filhos são sua propriedade, uma crença que os leva a colocar em prática controlador e estilo parental possessivo . E esse excesso de controle tem seu preço.

Pais excessivamente controladores podem causar danos psicológicos aos seus filhos por toda a vida, de acordo com um estudo da University College London, um dos primeiros a avaliar o impacto dos estilos parentais durante um longo período de tempo. Na verdade, os pesquisadores datavam de pessoas nascidas em 1946.

Depois de analisar 5 362 pessoas, eles descobriram que aqueles que relataram que seus pais costumavam invadir sua privacidade, os controlavam, impediam que eles tomassem decisões e encorajaram um relacionamento de dependência, se sentiram menos felizes e relataram um nível mais baixo de bem-estar geral.

Essa insatisfação pessoal não só se manifestou na adolescência, mas se arrastou ao longo da vida, aos 30, 40 e até aos 60 anos. O impacto psicológico do controle dos pais foi tão negativo que os pesquisadores o igualaram aos danos sofridos pelas pessoas que estão sofrendo.

Pelo contrário, as pessoas que disseram que seus pais eram mais atentos, bondosos e receptivos às suas necessidades costumavam se sentir mais felizes e satisfeitos na vida.

O problema não é controle, mas como é exercido

O problema não é controle. O estilo parental permissivo também pode gerar um apego inseguro que causa danos emocionais na adolescência, de acordo com um estudo do NIH. O problema real é como esse controle é exercido.

De fato, os pesquisadores indicam que “o controle do comportamento pode fornecer um ambiente estruturado e previsível para a criança e encoraja um comportamento socialmente aceitável. Mas existe a necessidade de equilibrar a autonomia individual com o cumprimento das normas sociais”. Isso significa que as crianças precisam de um ambiente estruturado com normas claras, mas também precisam de uma dose de liberdade, autonomia e independência que lhes permita desenvolver suas habilidades.

Uma investigação realizada na Universidade Nacional da Austrália revelou que o controle psicológico dos pais, entendido como uma educação intrusiva e manipuladora do desenvolvimento emocional da criança, estava relacionado a um aumento do risco de sofrer depressão na vida adulta.

Esse tipo de controle também limita a autonomia das crianças e afeta o desenvolvimento da autorregulação. As crianças submetidas a educação superprotetora e disciplina de ferro são mais propensas a se tornarem pessoas inflexíveis e intolerantes, como demonstrado por um estudo realizado na Universidade de Wollongong. Eles também são mais propensos a desenvolver ansiedade, como os psicólogos da Universidade de Amsterdã descobriram.

Os efeitos do controle dos pais não terminam aí. Outro estudo desenvolvido na Universidade de Minnesota concluiu que “o controle excessivo na criação de crianças aos 2 anos foi negativamente associado à autorregulação emocional e ao controle inibitório em 5 anos, o que, por sua vez, foi relacionado a mais problemas emocionais e escolares, menos habilidades sociais e pior desempenho acadêmico em 10 anos.”

Os filhos de pais controladores geralmente têm baixa autoestima e se sentem inseguros, o que pode levá-los a relacionamentos de dependência tóxica em que tentam reproduzir a relação paterno-filial. No longo prazo, os pais que fingem proteger seus filhos exercendo controle excessivo sobre eles, acabam deixando-os desprotegidos e vulneráveis ​​à manipulação, já que tendem a se tornar dependentes e com medo do abandono.

Pelo contrário, o controle do comportamento parental foi associado a um menor risco de desenvolver problemas psicológicos, como indicado por uma investigação da Universidade Chinesa de Hong Kong, além de estimular a auto regulação e as habilidades das crianças . São país que estabelecem padrões claros, mas também dão liberdade a seus filhos para tomar suas próprias decisões, resolver seus problemas, resolver conflitos e assumir responsabilidades, de acordo com seu nível de maturidade.

Para entender o impacto do estilo parental em nossas vidas, devemos partir do fato de que os pais devem fornecer uma base estável a partir da qual as crianças possam explorar o mundo. Se eles não dão aos filhos a possibilidade de tomar decisões por conta própria, cometer erros, assumir seus erros e recomeçar, os pequenos não serão capazes de desenvolver as ferramentas psicológicas necessárias para enfrentar a vida. É por isso que não é estranho que eles acabem experimentando mais emoções e pensamentos negativos que afetam seus relacionamentos com os outros e consigo mesmos, dando lugar ao surgimento de distúrbios psicológicos.

Superar os danos causados ​​pelos pais controladores

O objetivo desses estudos não é culpar os pais, mas torná-los conscientes dos danos que alguns estilos parentais podem causar. Eles também ajudam as pessoas a entender de onde vêm suas inseguranças, sua dependência emocional ou problemas nos relacionamentos interpessoais.

A boa notícia é que ser criado por pais controlados não é uma convicção. Mas, para mudar nosso curso psicológico, devemos agir sobre o assunto.

Enfrentar as experiências mais dolorosas ou desconfortáveis ​​é a única maneira de dominar e deixar o passado para trás. Olhar para trás nos permitirá avaliar objetivamente e, de um ponto de vista mais maduro, o que aconteceu. Dessa forma, podemos nos entender melhor e nos esforçar para desenvolver as habilidades que eram coxas em nossa infância. Afinal, não somos nosso passado, mas o que decidimos fazer em nosso presente. É difícil? Sim. Mas o resultado vale a pena.