Quando tudo parece injusto é hora de dizer adeus!
Muitas vezes, nos deparamos com situações que nos fazem sentir injustiçados, desrespeitados ou prejudicados. Pode ser no trabalho, na família, nos relacionamentos, na sociedade ou em qualquer outro aspecto da nossa existência. Nessas horas, é normal sentir raiva, tristeza, frustração ou desesperança. Mas como lidar com esses sentimentos? Como saber se vale a pena continuar lutando ou se é melhor desistir e seguir em frente?
Não há uma resposta única ou fácil para essa questão. A vida é cheia de desafios, obstáculos e dificuldades. Cada caso é um caso, e cada pessoa tem a sua própria forma de encarar os problemas. No entanto, existem alguns sinais que podem nos ajudar a identificar quando tudo parece injusto e é hora de dizer adeus.
Vou citar alguns:
1 – Quando a situação é irreversível ou insustentável. Há momentos em que não há mais nada que possamos fazer para mudar ou melhorar uma situação. Pode ser que o dano já tenha sido feito, que as circunstâncias sejam adversas demais, que as pessoas envolvidas não queiram cooperar ou que os recursos sejam escassos. Nesses casos, insistir em permanecer pode ser uma perda de tempo, energia e saúde. É preciso aceitar a realidade e buscar novas oportunidades.
2 – Quando a situação é abusiva ou prejudicial. Há momentos em que sofremos algum tipo de violência, exploração, manipulação ou opressão. Pode ser que alguém nos agrida física ou verbalmente, que nos explore financeira ou emocionalmente, que nos controle ou limite, que nos humilhe ou desvalorize. Nesses casos, permanecer pode ser uma ameaça à nossa integridade, dignidade e felicidade. É preciso denunciar, se proteger e se afastar.
3 – Quando a situação é desgastante ou desmotivadora. Há momentos em que perdemos o interesse, o prazer ou o sentido em algo que fazemos. Pode ser que o trabalho nos deixe estressados, cansados ou insatisfeitos, que a família nos cobre, critique ou ignore, que o relacionamento nos entedie, magoe ou diminua. Nesses casos, continuar pode ser uma fonte de infelicidade, angústia ou depressão. É preciso avaliar, dialogar e mudar.
Nem sempre é fácil dizer adeus. Muitas vezes, alimentamos medo, culpa, apego e esperança de que as coisas melhorem.
Mas se você se encontra em uma ou em todas essas situações que citei, você precisa de coragem, apoio, planejamento ou paciência. Entenda que dizer adeus não significa fracassar, desistir ou abandonar. Na verdade, significa que você aprendeu a se respeitar, a se valorizar e por isso, decidiu recomeçar longe dessas situações abusivas. Significa também, que você escolheu abrir espaço para novas possibilidades, experiências e aprendizados. Certamente, essa escolha vai te ajudar a viver melhor. Se esse texto fez sentido, responda nos comentários para quais situações você precisa dizer adeus?
Quer aprender a utilizar a gratidão para atingir todos os seus objetivos? Sentir e praticar a gratidão todos os dias é o segredo para a verdadeira felicidade.
Clica nesse LINK e adquira o meu novo livro “MINHA GRATIDÃO DIÁRIA” ele vai te ajudar a mudar a sua realidade para melhor.
*DA REDAÇÃO RH. Texto de Robson Hamuche, idealizador do Resiliência Humana, palestrante, terapeuta, empreendedor e facilitador do Método Resiliência Sistêmica. Foto de Aleksandr Popov na Unsplash VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?
SE TORNE CADA DIA MAIS RESILIENTE E DESENVOLVA A CAPACIDADE DE SOBREPOR-SE POSITIVAMENTE FRENTE AS ADVERSIDADES DA VIDA.
