Só vence o medo quem se desafia a fazer diferente!
Trago aqui uma perspectiva positiva sobre o medo porque só vence o próprio medo aquele que o percebe como um sinal da vida que indica a necessidade de enfrentar desafios para o seu crescimento e desenvolvimento pessoal.
O medo, muitas vezes, surge quando enfrentamos situações desconhecidas ou desafiadoras, que nos força a sair da nossa zona de conforto. Mas para que você decida sair da zona de conforto, você precisa decidir abraçar as situações que estão gerando esse medo, aceitando que é através dos desafios que aprendemos e crescemos.
Ao se desafiar a fazer algo diferente, você se coloca disposta a romper com o que já é conhecido e se abre para o novo. Esse é um movimento essencial para superar o medo.
Quando você aceita esse desafio, você colhe experiências valiosas. A exposição a novas situações e desafios oferece oportunidades de aprendizado que podem contribuir para a construção de novas habilidades, o que fortalece a sua confiança e resiliência.
Você pode estar sentindo medo por conta dos seus objetivos profissionais, talvez esteja diante de mudanças em seu estilo de vida, ou pode até mesmo estar sentindo a necessidade de buscar novas paixões e interesses pessoais.
Mas para vencer o medo você precisa fazer coisas diferentes do habitual, são essas noas atitudes diante das mesmas situações que aumentam a sua autoconfiança.
Só age com medo mesmo quem desenvolve a habilidade de superar os obstáculos na forte intenção de desenvolver a sua autonomia e estabelecer o controle sobre a própria vida.
Muitas vezes, o medo está associado a situações específicas, mas essas situações sempre trazem a mensagem de que é preciso trabalhar a tolerância e confiar mais em si mesmo.
Quando você se rende ao medo, você diz pra si mesmo que não tem condições de fazer o que precisa ser feito, mas uma pessoa que decide se desafiar é uma pessoa que cria novas oportunidades.
Decida vencer os desafios da insegurança! Sempre que você age apesar do medo novas portas se abrem, novas conexões são feitas e novos horizontes se revelam, proporcionando a você uma vida mais rica e com mais significado.
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*DA REDAÇÃO RH. Texto de Robson Hamuche, idealizador do Resiliência Humana, palestrante, terapeuta, empreendedor e facilitador do Método Resiliência Sistêmica. Foto de Gioele Fazzeri na Unsplash VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?
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